我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和八个半月大的宝宝。他的小脸蛋红扑扑的，头发稀疏，带着一丝淡黄色。看着他，我不禁担心起来。是不是因为缺铁？我决定带他去看医生。

在京东互联网医院的视频咨询中，医生问了很多问题，包括宝宝的饮食、睡眠和日常活动。医生告诉我，宝宝的发育基本正常，但确实需要补充铁和锌。同时，医生也提醒我，宝宝现在可以开始枕枕头了，高度大约在3-5公分之间，主要是为了保持呼吸通畅。

我感到一丝安慰，但仍然有很多疑问。比如，宝宝的奶量应该是多少？医生建议我每天给宝宝喂30克的肉，并继续吃母乳。至于辅食，医生说宝宝可以吃一些蔬菜和水果，但肉类的摄入量需要增加。

我开始按照医生的建议给宝宝补充营养。每天早上，我会给他喝一杯葡萄糖酸锌口服液，晚上则会给他吃一粒右旋糖酐铁。同时，我也开始注意宝宝的饮食，尽量让他多吃一些富含铁和锌的食物。

几个星期过去了，宝宝的头发颜色逐渐恢复正常，精神状态也明显好转。看着他健康成长，我不禁感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则可能会延误宝宝的治疗。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样因为担心而迟疑。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！