我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心微微出汗。屏幕前的医生，面容温和，目光专注，仿佛能看穿我的内心。他的问题像一把锐利的刀，直指我的担忧：“空腹还是餐后？”

我深吸一口气，试图平复心情：“空腹。”

他点了点头，示意我继续。我从包里拿出两张纸，分别是6月份和这个月的胰岛素报告。医生仔细查看后，语气中带着一丝欣慰：“是的，胰岛素降下来了。”

我松了一口气，但仍然不放心：“目前在用药控制吗？”

医生摇了摇头：“没有？你有增加运动量，饮食不吃米面？”

我点头：“减重确实可以增加胰岛素敏感性。”医生说完这句话，我的心情稍微好转了一些。然而，接下来的对话却让我再次陷入焦虑。

医生建议我继续坚持运动和节食，但同时也提醒我不建议长期不吃米面，每天至少要有一餐。听到这里，我不禁想起了自己为了控制血糖而做出的种种努力：每天早上五点起床跑步，晚上不吃晚饭，甚至连最爱的米饭也只能偶尔享用一次。这些改变让我感到疲惫不堪，但我知道这是为了自己的健康。

医生又问我是否服用二甲双胍，我坦白地告诉他我没有，因为我听说这个药有依赖性。医生解释说二甲双胍并没有依赖性，而是可以增加胰岛素敏感性。听到这番话，我有些后悔没有听从医生的建议。

最后，医生告诉我，虽然我的胰岛素水平有所下降，但仍然偏高一些。他建议我在备孕期间不要吃药，这让我更加担心。毕竟，检查胰岛素水平的初衷就是为了备孕。

整个咨询过程中，我一直在内心挣扎：我该如何平衡健康和生育的需求？我该如何面对未来的不确定性？这些问题像一团乱麻，缠绕着我的心头，难以解开。

在结束咨询之前，医生再次强调了健康的重要性，并鼓励我继续保持良好的生活习惯。他的话语温暖而坚定，给了我一丝安慰和希望。

我离开了虚拟诊室，心中仍然充满了疑问和不安。但我知道，我不能放弃。无论未来如何，我都要为自己的健康和幸福而努力。因为只有这样，我才能真正地拥有一个美好的明天。