我从来没有想过，自己会因为脸上的疙瘩而感到如此的焦虑和无助。那个周末，我和朋友们一起去海边玩耍，吃了不少新鲜的海鲜。回家后，我的脸上开始冒出一些小疙瘩，起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是吃了什么不干净的东西引起的。但是，随着时间的推移，这些疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，越来越大，甚至有些已经变成了硬结，摸起来非常疼痛。

我开始感到恐慌，担心这会不会是某种严重的皮肤病。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并且告诉他我最近吃了很多海鲜。医生听完后，很快就给出了诊断：这可能是痤疮引起的毛囊炎，皮脂腺堵塞毛囊，伴有细菌感染引起的。听到这个结果，我不禁松了一口气，至少知道了问题的根源。

医生建议我服用氯雷他定片和丹参酮胶囊来缓解症状，并且可以外用尤卓尔软膏来治疗红肿。我按照医生的建议去做了，但是几天过去了，我的脸上仍然没有明显的改善。于是我再次联系了医生，表达了我的担忧。医生安慰我说，这种情况需要时间来恢复，不能急于求成。他还提醒我要注意饮食，避免吃太多辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的生活习惯。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议去做，虽然脸上的疙瘩仍然存在，但是我已经不再那么焦虑和恐慌了。我开始理解，健康问题需要耐心和时间来解决，不能一蹴而就。同时，我也深刻体会到，京东互联网医院的存在真的很重要，它为我们提供了方便、快捷、专业的医疗服务，让我们在家中就能得到及时的帮助和指导。

现在，我的脸上已经基本恢复正常了，虽然还有一些小疙瘩，但是它们正在慢慢消退。我想对所有和我有类似经历的人说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！