我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却如同被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为在七周前，我经历了一次高危行为，自此之后，我的生活就像被投入了黑暗的深渊，无法自拔。

我开始频繁地进行检测，10天、30天、43天，甚至53天都做了感染四项检查，结果全是阴性。可即便如此，我的心依然无法平静。每当夜幕降临，我总是被恐惧所笼罩，无法入眠。我的朋友们都劝我放宽心，告诉我七周已经足够排除艾滋病的可能性了。但我总是怀疑，总是担心。

直到有一天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询一位专业的医生。医生听完我的描述后，温柔地告诉我：“七周是可以排除的。”他的话如同一束光，照亮了我心中的黑暗。我再次向他确认，53天的检测结果是否足够可靠，他再次肯定地回答：“可以排除。”

那一刻，我仿佛重获新生，心中的石头终于落地。医生的专业和耐心，让我感受到了前所未有的安心和信任。我不再需要去以前的检查记录，也不再需要担心和恐惧。因为我知道，我已经安全了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助，早日走出恐惧的阴影，重拾生活的美好。