我总是被月经前头痛折磨，尤其是右侧太阳穴，疼得我整个人都要崩溃了。每次来月经前几天，头痛就像一个不速之客，总是准时光临。有时候，疼痛会扩散到整个头部，简直让人无法忍受。

我曾经尝试过各种方法来缓解头痛，包括吃头痛宁。起初，我觉得这个药还不错，至少可以让我暂时忘记疼痛的存在。但是，随着时间的推移，我发现自己对这个药产生了依赖。每当头痛来袭，我就像一个瘾君子一样，急切地寻找头痛宁的安慰。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务。我决定给他发消息，希望能找到一个更好的解决方案。医生很快回复了我，询问我的症状和舌苔情况。我拍了一张舌苔的照片，发现它有一点发白。医生告诉我，这可能是肝淤心火旺的表现。

我问医生，是否可以继续吃头痛宁。医生说这个药可能会伤胃，并不建议长期使用。我感到非常失望，因为我已经习惯了依赖这个药来缓解头痛。医生建议我停止使用头痛宁，并推荐了其他的治疗方法。

我开始按照医生的建议进行治疗，包括改变饮食习惯和生活方式。虽然一开始我还是会偶尔头痛，但随着时间的推移，我的头痛频率和强度都有所减轻。现在，我已经不再依赖头痛宁了，取而代之的是更加健康和自然的生活方式。

我很感激京东互联网医院的医生，他们不仅提供了专业的医疗建议，还帮助我摆脱了对药物的依赖。现在，我可以更好地管理自己的健康，享受生活的美好。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能找到适合自己的治疗方法。