我用试纸测了三次都是阴性，医生说可以排除了，但我还是很担心...

那天，我在家里独自一人，心情异常沉重。窗外的阳光照射进来，映在我手中的试纸上，显示出一个清晰的阴性结果。然而，我的心却没有因此而安宁。反复的测量，反复的确认，依然无法消除我内心的恐惧。

我想起了前几天的经历。那个夜晚，我和一位陌生女性共同回家，酒精的麻醉下，我们做了一些不该做的事情。第二天醒来，我就开始担心起来。虽然我知道自己应该去医院检查，但我总是找各种理由拖延。直到今天，我终于鼓起勇气，买了一盒艾滋病试纸，开始了自我检测。

第一次测量，结果是阴性。我松了一口气，但很快又开始怀疑。也许试纸不准？也许我测得太早了？于是，我又进行了第二次、第三次测量。每一次的结果都是一样的，都是阴性。然而，我的心依然无法平静。

我决定去看医生。来到京东互联网医院，医生听完我的描述后，告诉我：“3个月用试纸就可以了，该阳性会阳性的。疾控初筛都是用试纸的。”我把自己的担忧告诉了医生，问他是否有试纸多次阴，医院阳性的情况。医生笑了笑，说：“这个基本不可能。原理并没有很大不同。”

我听了医生的解释，心中稍微安慰了一些。但是，回到家后，我还是无法摆脱内心的恐惧。每当夜深人静时，我的脑海中总是浮现出各种可怕的画面。我开始失眠，食欲不振，整个人都变得消沉起来。

我知道，我需要做些什么来改变这种状态。于是，我开始积极寻找信息，了解更多关于艾滋病的知识。我也开始关注自己的身体变化，注意每一个细节。同时，我也开始调整自己的生活方式，多运动，多吃健康的食物，尽量避免不必要的风险。

现在回想起来，那段时间真的是非常艰难。但是，通过自己的努力和医生的帮助，我终于走出了阴影。虽然我依然会偶尔想起那段经历，但我已经学会了如何面对和处理它。我也希望，我的经历能够帮助到其他人，让他们知道，面对疾病和恐惧，我们并不孤单。