我记得那天早晨，鼻涕像断了线的珠子一样不停地流，打喷嚏声响彻整个房间。每次起床都这样，已经成为了我生活的一部分。咽喉也开始发炎，吃完饭后总是有种异物感，像有一团棉花塞在那里，难受得很。

我拖着疲惫的身体，打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生问我怎么难受，我描述了我的症状，鼻炎和咽炎的折磨。医生告诉我，我的鼻炎是过敏性鼻炎，单纯吃鼻炎药不管用，需要用抗过敏药和鼻喷剂来治疗。

我曾经自己买过德众牌鼻炎康片吃过几天，但效果并不明显。医生建议我使用氯雷他定和鼻喷剂，虽然价格不菲，但效果很好。咽炎和鼻炎有关系，平时要注意饮食，不能吃辛辣刺激性东西。医生还问我是否有吃辣椒的习惯，我承认有时会吃一些辣椒，或者吃比较油腻的食物。医生再次强调，清淡饮食非常重要。

我担心打过乙肝疫苗后不能吃药，医生告诉我可以吃，疫苗不会影响药效。医生还说，抗过敏药至少要口服两周，鼻喷剂可以使用1到2个月。咽炎的药最好要吃到症状缓解，然后慢慢停药。这些话让我感到一丝安慰，至少我知道该怎么做了。

我开始按照医生的建议进行治疗，虽然一开始有些不适应，但慢慢地，我的症状开始减轻。鼻涕不再像之前那样不停地流，咽喉的异物感也消失了。生活重新回到了正轨，我再也不用担心每天早晨的鼻涕和咽喉的不适了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到其他人，大家如果有这样的情况，也可以尝试在线咨询医生，真的很方便！