我从未想过，一个简单的猫舔会引发我如此大的恐慌。那个下午，我正躺在沙发上看电视，家里的猫咪跳上来，开始舔我的手臂。起初，我并没有太在意，毕竟这是我们之间的日常互动。但当我注意到她舌头的力度时，我的心开始加速。她的舌头像搓澡巾一样，粗糙而有力，轻易地就能在皮肤上留下红印。

我立即起身，查看自己的手臂。虽然没有明显的伤口，但那道红印让我感到不安。我知道猫咪可能携带狂犬病病毒，尽管这只猫是家养的，平时也按时打疫苗，但我还是担心自己是否需要打狂犬疫苗。

我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过视频通话，我向医生描述了整个事件的经过。医生非常耐心地听完我的描述，然后问我是否有伤口。我告诉他没有，只有一道红印。医生解释说，如果皮肤没有破口，问题不大。但他也提醒我，狂犬病病毒的潜伏期很长，预防才是关键。

我告诉医生我已经打过狂犬疫苗，去年四月份打了五针，今年二月份又补了两针。医生听后放心了许多，告诉我我已经提前预防了，问题不大。但他也建议我，如果再次暴露在风险中，还是需要按疗程去接种疫苗。

我问医生，如果被猫咪舔了但没有流血，表皮也没有破皮，这种情况算不算一级暴露。医生说，根据我的描述，应该算是一级暴露，但如果皮肤完整，问题不大。即使再次暴露，也不一定需要打全五针的疫苗，只需要加强一下就可以了。

整个咨询过程中，医生都非常专业和耐心，解答了我所有的疑问。他的话让我感到安心，但我仍然决定去医院做进一步检查。毕竟，健康没有小事，预防总比治疗好。

在回家的路上，我不禁想起了医生的建议：如果经常容易暴露在这种风险里，建议还是按正规疗程去打疫苗。也许我应该更加注意自己的安全，避免再次被猫咪舔伤。毕竟，预防才是最重要的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家是怎么处理的呢？