我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和不安。最近我开始服用优思明短效避孕药，然而在月经第五天，我忘记了采取任何避孕措施。四天过去了，我的心情越来越紧张，担心自己是否会意外怀孕。

我决定寻求专业的医疗咨询，打开了京东互联网医院的网站。很快，我就与一位医生进行了在线交流。医生问我是否是第一次服用优思明，我回答说是的。医生解释说，在服用优思明的头七天内，同房时最好采取其他避孕措施，以确保安全。听到这话，我的心情稍微放松了一些，但仍然充满了疑虑。

我告诉医生我在月经干净后的第五天同房过，没有采取任何避孕措施。医生安慰我说，这个时间段属于安全期，怀孕的概率非常小。然而，我仍然不放心，问医生是否需要服用紧急避孕药。医生建议我平时按时服用优思明，尽量避免漏服，并且在头七天内同房时使用避孕套等工具避孕。

我也向医生提到了自己有宫寒的症状，医生告诉我这可能会使怀孕的几率更小，并建议我注意保暖，避免吃生冷食物。同时，医生还提醒我，服用优思明可能会引起恶心等胃肠道不良反应，这是正常现象，建议我多喝温开水，吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。

通过这次在线咨询，我感到自己的心情逐渐平静下来。医生的专业解答和建议让我对自己的情况有了更清晰的认识，也让我明白了在日常生活中如何更好地保护自己。虽然我仍然需要继续服用优思明并注意避孕，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。

在结束咨询后，我不禁感慨，幸好有京东互联网医院这样的平台，能够随时随地提供专业的医疗咨询服务。否则，我可能还会在担忧和恐惧中徘徊，无法得到及时的帮助和指导。现在，我可以安心地继续生活，知道自己有一个可靠的医疗支持系统在身边。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要让担忧和恐惧影响到自己的生活和健康。同时，也希望大家能够多关注自己的身体健康，采取科学合理的避孕措施，避免不必要的风险和麻烦。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！