我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。哺乳期的我，总是感到精疲力尽。从怀孕到现在，我的体重已经下降了五十斤，中医大夫说我气虚肾虚脾虚，营养不良。每天都在担心自己的健康，担心宝宝的成长。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，温柔而专业的态度让我感到安心。我们开始了深入的交流。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音很温暖，像一杯热茶在寒冷的冬日。

我向他描述了自己的情况，包括哺乳期的体重下降、经常性的肝火旺盛和口腔溃疡等问题。医生**认真地听着，时不时地记录下一些信息。

“哺乳期的妈妈确实需要特别的关注和照顾。”他说，“您的情况可能是由于营养不良引起的。我们可以通过补充复合维生素和钙片来改善。”

我感到一丝安慰，但仍然有很多疑问。医生**耐心地解答了我的每一个问题，包括如何选择合适的维生素和钙片，以及如何在日常生活中注意营养和休息。

“平时要注意卫生，保证睡眠，增强抵抗力，加强营养，适当锻炼，避免感染。”他说，“这些都是非常重要的。”

我感激他的建议，决定按照他的指导来改善自己的健康状况。离开京东互联网医院时，我感到轻松了许多，仿佛一块大石头从心头落下。

回家后，我开始认真地执行医生**的建议。每天早上，我都会喝一杯妈妈粉，补充必要的营养。晚上，我会吃一片钙片，帮助宝宝健康成长。同时，我也开始注意自己的饮食和休息，尽量避免熬夜和过度劳累。

几个月过去了，我的身体状况有了明显的改善。肝火不再旺盛，口腔溃疡也消失了。最重要的是，宝宝的成长也非常健康。每当我看到他快乐地玩耍时，我的心中都会充满感激和幸福。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！