我还记得那天，36天大的宝宝因为便秘而哭闹不止。作为新手妈妈，我心急如焚，四处寻找解决方案。终于，在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院咨询一位公共营养师。

当我与营养师**连线时，我的心情异常紧张。宝宝的便秘问题已经持续了几天，看到他那痛苦的表情，我真的很难受。营养师的第一句话就让我松了一口气：“可以服用合生元奶味益生菌。”

我迫不及待地问道：“吃合生元的奶味可以吗？每天吃几次好？会产生依赖吗？”营养师耐心地解释道：“不会依赖的，也不用从小吃到大，不过建议最好还是补充一个月。”

她继续说：“标准推荐量是每天两次，每次一袋。然而，考虑到孩子较小，起始剂量可以每天一袋，然后观察孩子情况，如果缓解，就不用加量，如果没有缓解，孩子适应了，逐渐加量至两袋。”

我又问：“如果大便正常了还用继续吃吗？”营养师回答：“最好能连续服用一个月左右，这样益生菌才好在肠道定植，才有巩固的作用。”

我不禁问道：“这个属于药品还是营养品啊？”营养师笑着说：“食品级的，不属于药品。这里面的菌株是国家卫健委小名单允许的婴幼儿菌株，所以请您放心。”

我最后问：“请问合生元奶味里是什么菌株呀？”营养师详细地解释了菌株的种类和作用，让我对这个产品有了更深入的了解。

在营养师的指导下，我开始给宝宝服用合生元奶味益生菌。几天后，宝宝的便秘问题得到了明显改善。看着他恢复了活泼的模样，我不禁感慨，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。