我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和期待。26周的我，身高180cm，体重却达到了110公斤，肥胖的身躯让我感到无比的自卑和压力。最近，我听说了奥利司他这个减肥药，据说效果非常好，于是决定在京东互联网医院咨询一下是否适合我使用。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的问题，很快就接到了营养科刘医生的回复。我们开始了一场关于减肥的深入交流。刘医生首先确认了我的体重确实超标，然后详细地解释了奥利司他的作用机制和可能的副作用。她的专业知识和耐心的解答让我感到非常安心和放心。

然而，刘医生也提醒我，奥利司他并非万能的减肥药物，需要排除一些禁忌症。比如，如果我正在备孕，或者对奥利司他过敏，或者有慢性吸收不良综合征、胆汁郁积症等疾病，就不能使用这个药物。同时，器质性肥胖患者（如甲状腺机能减退）和器官移植者也不能使用。这些信息让我意识到，减肥并不是一件简单的事情，需要谨慎对待。

在我们的对话中，刘医生还询问了我的肝肾功能是否正常，以及是否有其他健康问题。我告诉她，我的血压基本稳定，之前的体检也没有发现异常。刘医生表示，如果没有上述禁忌症，奥利司他是可以考虑使用的，但她也强调了合理饮食和适量运动的重要性，认为这是更健康、更可持续的减肥方式。

我向刘医生透露了自己在中医上有点肾阴虚的情况，刘医生则解释说，奥利司他主要针对脂肪摄入过多，阻止随餐食物中部分脂肪的吸收，如果我的脂肪摄入量不高，服用这个药物可能效果不明显。同时，她也提醒我，中医的肾阴虚和西医的肾功能不完全等同，需要具体分析和判断。

最后，刘医生建议我可以尝试通过合理饮食控制和适量运动来减重，降低反弹的几率。她还为我发送了一份低能量的食谱，鼓励我参考并实践。虽然我知道这条路可能会更艰难，但我也明白，健康的减肥才是最重要的。

这次在线咨询让我收获颇丰，不仅了解了更多关于减肥的知识，也感受到了医生们的专业和关怀。虽然我最终没有选择使用奥利司他，但我已经开始了自己的减肥之旅，希望能够通过坚持和努力，找到属于自己的健康之路。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在减肥的道路上，你们又是如何坚持和突破的呢？