我总是觉得自己的腰部异常冰凉，仿佛有一股寒气从脊椎直达脚底。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在夜晚，总是需要多盖几层被子才能入睡。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气转凉或者是工作压力大导致的。但随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。

一天，我在网上搜索相关症状时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我决定咨询一下专业的医生。很快，我就和一位名叫**的中医医生进行了视频连线。

医生非常友善和专业，首先询问了我的症状出现的时间和可能的诱因，并要求我拍摄一张清晰的舌头照片。虽然我对此有些疑惑，但还是按照医生的要求做了。接着，医生问我是否有药物过敏史和肝肾功能是否正常。我回答说除了腰部冰凉外，其他都正常。

医生解释说，根据我的症状，很可能是肾阳虚引起的。他详细讲解了肾阴虚和肾阳虚的区别，并指出我的症状更符合肾阳虚的表现。我听完后，心中不禁有些担忧，毕竟我对中医并不了解，担心自己是否真的有问题。

医生似乎看出了我的疑虑，安慰我说这很常见，并且可以通过中药调理来改善。我们讨论了一些生活习惯上的调整，例如控制饮食、避免熬夜和节制房事等。医生还推荐了一种中药免煎颗粒，称其非常方便，不需要熬制，直接冲服即可。

我对此表示了兴趣，并询问了价格和疗程。医生告诉我，一周的药物大约需要267元左右，坚持用药治疗3-4周应该会有良好的效果。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但医生的专业解释和建议让我决定试一试。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗和生活习惯的调整。慢慢地，我开始感觉到腰部的冰凉感减轻了，整个人也变得更加有精神。虽然这段经历让我对自己的健康更加重视，但同时也让我感激京东互联网医院提供的便捷服务和专业的医生团队。

如果你也有类似的症状，或者对自己的健康有所担忧，不妨也试试在线问诊服务。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。