我一直以为自己是个健康的人，直到有一天，我在镜子前发现自己的舌头上有白色的苔藓和齿痕。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但随着时间的推移，这种情况变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始感到焦虑和困扰，担心这可能是某种严重疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我听说京东互联网医院提供在线咨询服务，于是决定试一试。

在与医生进行视频通话时，我向他描述了我的症状，并提供了一张清晰的舌头照片。医生非常友善和专业，他详细询问了我的饮食习惯、生活方式和是否有药物过敏史等信息。然后，他告诉我我的情况可能是由于脾虚湿寒引起的，并建议我改变一些不良的生活习惯，例如避免吃辛辣和油腻的食物，保持良好的睡眠质量，并适当进行体育锻炼。

医生还开了一些中药免煎颗粒的处方，告诉我如何正确服用。虽然我对中药有些疑虑，但医生的解释和建议让我感到安心和放心。我按照医生的指示进行了治疗，并在几周后开始看到明显的改善。我的舌苔不再那么白，齿痕也逐渐消失了。

整个治疗过程中，医生一直与我保持联系，关心我的进展并提供必要的指导和建议。他的专业知识和关怀让我感到非常温暖和感激。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了京东互联网医院。它不仅提供了高质量的医疗服务，还节省了我大量的时间和精力。如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你尝试一下京东互联网医院的在线咨询服务。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。

最后，我想问问大家有没有出现过类似的症状？如果有，你们是如何处理的？分享一下你的经验和故事吧！