我还记得那天，19个月大的儿子小明突然开始拉肚子。作为一名新手妈妈，我心急如焚，担心他会脱水或者病情恶化。幸好我在京东互联网医院找到了公共营养师**，她耐心地解答了我的疑问。

我记得当时的场景，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了小明的玩具和我们焦虑的脸庞。**医生温柔的声音从手机里传来，仿佛她就在我身边，安抚着我的紧张情绪。

“请问19个月吃多少？”我问道，手心冒汗，生怕自己会做错什么。**医生回答说：“早晚各一袋。”我松了一口气，心想这应该不难做到。

但我还是有些担心，于是问道：“一天一次一次两袋可以吗？”**医生解释说：“不需要提高剂量，益生菌是一个辅助功能，是帮助宝宝体内自身的肠道菌群建立肠道健康。”

我点了点头，虽然不太明白这些专业术语，但我信任**医生。她的声音充满了专业性和关怀，让我感到安心。

接下来的几天，我按照**医生的建议给小明服用益生菌。每次看到他吃下那一袋白色的粉末，我都感到一丝安慰。慢慢地，小明的拉肚子症状减轻了，他的精神也恢复了过来。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！