我从来没有想过，自己会因为龟头痒和红肿而感到如此的尴尬和困扰。作为一名常年在泳池工作的教练，我的皮肤总是暴露在水中，尤其是下体部位。起初，我以为这只是普通的皮肤过敏，于是随意涂抹了一些红霉素软膏，希望能缓解症状。然而，几天过去了，情况并没有好转，反而越来越严重。

我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善和专业的医生。我们详细讨论了我的症状和生活习惯，医生问我是否有其他不适，例如小便异常等。我告诉他，除了龟头痒和红肿外，其他都正常。医生听完后，建议我停止使用红霉素软膏，并开了一份新的处方，包括一个药膏和一个眼膏。他解释说，眼膏对龟头的刺激性小，可以更好地缓解症状。

在等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。每天泡在水中，皮肤长时间接触氯气，难怪会出现这种问题。我决定改变自己的工作方式，尽量减少在水中的时间，并注意保持下体的清洁和干燥。

当药品送达时，我按照医生的指示使用，果然，症状开始逐渐缓解。虽然我仍然会在夜间不自觉地抓痒，但至少不再像之前那样频繁和剧烈了。医生也提醒我，如果症状再次加重，或者出现其他不适，应该立即就医。

这次经历让我深刻认识到，健康问题无小事，尤其是涉及到私密部位的疾病。我们应该更加关注自己的身体，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我在家中就能得到专业的诊断和治疗建议。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。