我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和刚出生的宝宝。作为新手妈妈，我的心中充满了喜悦和担忧。尤其是当我开始哺乳时，各种问题接踵而至。其中最让我困扰的就是钙的摄入问题。听说哺乳期的妈妈需要更多的钙来支持宝宝的成长，但我又担心自己是否能吃某些特定的钙片。

于是，我决定向京东互联网医院的公共营养师**寻求帮助。我们通过在线平台进行了交流。刚开始，我有些紧张，毕竟这是我第一次在网上咨询医生。但是，**的专业和亲切很快就让我放松下来。

我向她询问了关于哺乳期妈妈能否吃某款钙片的问题。**的回答让我松了一口气：“可以吃的。”她还推荐了我选的那款+VD的钙片，解释说VD能促进钙的吸收。听到这里，我不禁感叹，原来科学的营养知识可以如此简单易懂。

然而，我的疑虑并没有完全消除。我又问她是否可以同时补充VE。**的回答再次让我安心：“可以的，这个是钙片，不含VE。”她还提醒我，VE的补充需要按照剂量使用，不能过量。

在我们的对话中，我还向**抱怨了自己孕期变黑的问题。**建议我主要还是要关注物理防晒，并调节好自己的心态。她的建议让我意识到，健康不仅仅是身体的健康，还包括心理的平衡。

最后，**再次确认我是否还有其他营养问题需要咨询。虽然我当时没有其他问题，但我深深感激她的关心和耐心解答。整个咨询过程让我感到非常温暖和放心。

现在回想起来，那次在线咨询不仅解决了我的疑虑，还让我学到了很多关于哺乳期营养的知识。它也让我明白，健康问题不应该被忽视，及时寻求专业的帮助是非常重要的。感谢京东互联网医院和**的帮助，我可以更好地照顾自己和宝宝了。

如果你也有类似的疑问或困扰，不妨也去京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！