我从来没有想过，一个小小的异物感会让我如此焦虑。起初，我只是觉得口腔里有种说不出的不适，像有什么东西卡在那里一样。随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，直到我发现自己的扁桃体上有白色斑点。我的心一下子就沉了下去，开始担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我，问我哪里不舒服。我向他描述了我的症状，他听完后说：“看起来像是扁桃体发炎了。”听到这个诊断，我松了一口气，但同时也感到一丝恐惧。医生继续说：“别担心，这个问题很常见。我们可以用一些药物来治疗。”

他给了我一些建议，包括喷西瓜霜、吃牛黄解毒片和使用康复新漱口水和复方氯己定漱口水交替漱口。听完他的建议，我感到一阵安慰。医生还问我最近是否有熬夜，我告诉他我作息很规律。他说：“那就好。先按我说的用几天药看看效果，如果没有改善再去医院检查。”

我按照医生的指示做了，几天后，我的症状有所缓解。虽然异物感仍然存在，但不再那么强烈了。医生还建议我用温盐水漱口，并保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和清淡的饮食。我认真地遵循了他的建议，慢慢地，我的症状消失了。

回想起来，我意识到健康问题并不可怕，关键是要及时寻求帮助。京东互联网医院为我提供了便捷的服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。现在，我已经完全恢复了，口腔异物感和扁桃体发白的症状都消失了。我想对所有有类似经历的人说，千万不要忽视自己的健康问题，及时就医是最重要的。