我从来没想过自己会成为一个需要长期服药的人。直到那天，我在京东互联网医院的在线问诊中得知了自己的血脂和尿酸都高的消息。我的心一下子就沉了下去，仿佛被一块巨石压住了呼吸。

我记得当时的医生，中医科的**医生，非常耐心地询问了我的生活习惯和饮食情况。他的语气温和而专业，让我在一片茫然中找到了些许安慰。我们通过文字交流，他详细地解释了我的病情，并且给出了治疗方案。

我还记得他说的话：“您的代谢是紊乱的，代谢功能差。根据您的资料考虑是高尿酸血症，高脂血症。”这句话像一盆冷水浇在我头上，让我清醒地认识到自己的健康问题的严重性。

在医生的建议下，我开始服用血脂康胶囊和非布司他。每天早晚各一次，虽然我知道这是必要的，但内心总是有些抵触。毕竟，谁愿意承认自己需要依赖药物来维持健康呢？

除了药物治疗，医生还给了我一些建议。比如，调整膳食结构，少吃油腻食物和甜食；加强体育锻炼，控制体重；戒烟限酒等等。这些看似简单的改变，却需要我付出很大的努力去实践。

在接下来的日子里，我开始尝试改变自己的生活方式。每天早上，我会去公园跑步，感受清晨的阳光和新鲜空气；晚上，我会选择清淡的食物，少吃油炸和高糖的食物。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的身体和心情都有了明显的改善。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。也让我明白了一个道理：健康不是一蹴而就的，而是需要我们每天都去维护和呵护的。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我走出了健康的困境。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧。它不仅方便快捷，而且可以让你在家中就能得到专业的医疗建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！