孕晚期的我，总是被脚抽筋的痛苦所困扰。每当夜深人静，脚趾突然一阵剧烈的抽搐，疼得我直冒冷汗。这种感觉就像有人用钳子狠狠地夹住了我的脚趾，无法呼吸，无法动弹。每次都要等待好几分钟，直到抽筋缓解，才能重新入睡。这种折磨让我夜不能寐，白天也总是提心吊胆，生怕下一秒又会被抽筋所袭。

我开始怀疑自己是不是缺钙了。毕竟，孕妇缺钙是常见的问题。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过视频通话，我向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括抽筋的频率、持续时间以及是否有其他不适症状等等。最后，医生初步判断我可能是缺钙引起的脚抽筋，并建议我进行补钙治疗。

我问医生，斯维诗钙加维生素D片是否适合我吃。医生告诉我，这种保健钙片每天只需要吃一粒就可以了。即使在哺乳期，也可以继续服用。医生还建议我多吃一些含钙丰富的食物，如瘦肉、大豆、芝麻和奶类等，以帮助补充钙质。

我按照医生的建议开始服用斯维诗钙加维生素D片，并且注意了日常饮食的调整。果然，几天后，我的脚抽筋症状明显减轻了。夜晚再也没有被抽筋所困扰，我终于可以安心入睡了。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能忽视。即使是小小的脚抽筋，也可能是身体某种不适的信号。幸好我及时寻求了专业的医疗帮助，避免了病情的恶化。现在，我已经学会了如何正确地补充钙质，保持身体的健康状态。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的孕妇朋友们。