头皮长小疙瘩，溢脂性脱发多年，求医生建议

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跨界医疗探索者

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我总是觉得自己像个油桶，头皮上总是冒出一层油光，尤其是夜班下了班，简直就是一场灾难。更糟糕的是，最近我发现头皮上长了不少小疙瘩，摸起来像是一颗颗小米粒，触感粗糙，非常不舒服。每次洗头发都要小心翼翼地避开这些疙瘩，生怕一不小心就把它们弄破了。

我知道这不是什么好兆头，于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频问诊，我遇到了一个非常专业的皮肤科医生。医生问我这些小疙瘩出现的时间有多久了，我告诉她已经有好多年了，之前也去看过医生，给开过一些药用洗发水，但效果并不明显。医生听完我的描述后，认为我可能是患了脂溢性皮炎，并建议我使用二硫化硒洗剂外洗，同时配合外涂曲安奈德益康唑乳膏联合治疗消炎。

我对医生的建议非常感激，毕竟我也知道这不是一两天就能治好的问题。医生还提醒我平时要少吃辛辣刺激性食物，保持良好的作息习惯，不要熬夜，避免精神紧张等。这些都是我平时忽视的细节，但现在看来，确实是非常重要的。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚用二硫化硒洗剂洗头发，外涂曲安奈德益康唑乳膏，坚持了一个月后，我发现头皮上的小疙瘩明显减少了，油光也没有那么明显了。虽然还没有完全治愈，但我已经看到了希望。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助吧！

脂溢性皮炎就医指南常见症状脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，主要表现为头皮、面部、胸部等部位出现红斑、油腻、脱屑和瘙痒等症状。易感人群包括青少年、成年人和老年人，尤其是那些有油性皮肤或头皮的人群。推荐科室皮肤科调理要点 1. 使用二硫化硒洗剂外洗头皮，帮助控制油脂分泌和减少头皮屑。 2. 外涂曲安奈德益康唑乳膏，具有消炎和抗真菌的作用，能够缓解头皮红斑和瘙痒症状。 3. 注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，保持良好的作息习惯，避免熬夜和精神紧张。 4. 保持头皮清洁，定期洗头，避免使用过于刺激的洗发水或护发素。 5. 如果症状严重或持续不改善，应及时就医，接受专业的治疗和指导。

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