我从来没有想过，一个小小的疼痛会让我如此焦虑。它就像一只无形的手，紧紧抓住我的尾骨右侧，时不时地提醒我它的存在。起初，我以为只是因为久坐或者姿势不正确引起的暂时性不适，然而随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。

我开始担心，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。每当我试图站起来或者走动时，疼痛就会像一把尖锐的刀子刺穿我的身体。我甚至开始害怕睡觉，因为平躺的姿势会使疼痛更加明显。早上起床时，我需要花费好几分钟才能从床上爬起来，仿佛我的身体已经被这股疼痛所占据。

我决定去看医生，但由于工作繁忙和交通不便，我选择了在京东互联网医院进行在线咨询。医生问我疼痛的具体位置和持续时间，并询问我是否有长期久坐、运动或者外伤史。我详细描述了我的症状，医生建议我休息，减少活动，并可以对症用药缓解症状。如果症状持续不缓解，建议我去医院进一步检查腰椎疾病。

我按照医生的建议进行了调整，尽量避免长时间坐着或站立，多平躺休息。虽然疼痛有所缓解，但它仍然存在，像一只顽固的影子跟随着我。每当我试图忘记它时，它就会再次提醒我它的存在。

我开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了这种疼痛的出现？我意识到自己平时缺乏运动，工作压力大，经常熬夜。这些都可能是导致疼痛的因素。于是，我开始尝试改变自己的生活方式，增加运动量，调整作息时间，尽量减少压力。

随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，直至消失。我深深地感激京东互联网医院的医生，他们的专业建议和耐心解答帮助我度过了那段艰难的时期。同时，我也意识到健康的重要性，决定从此以后更加关注自己的身体，避免再次陷入类似的困境中。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！