我一直以来都被自己的体重困扰着。每次看到镜子里的自己，心中总是充满了失落和挫败感。尤其是当我发现自己已经属于脾虚肥胖的范畴时，我的内心更是五味杂陈。于是，我决定寻求专业的帮助，希望能找到一条适合自己的减肥之路。

在京东互联网医院上，我遇到了公共营养师**。她温柔而专业的态度让我感到非常安心。我们开始了关于减肥的深入讨论。

“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她开口道。她的声音如同一股清泉，流入我的心田，带给我一丝安慰。

“减重期间服用的话，可以选择乳清蛋白，就是您发的这款。”她指着我之前分享的图片说。她的手指轻轻地触碰着屏幕，仿佛在抚摸一件珍贵的艺术品。

“因为乳清蛋白好吸收一些。”她解释道，语气中透露着对这个产品的信任和推荐。

我有些疑惑，问道：“Swiss有几款蛋白粉不知道功效。”

“我给您说说吧。”她微笑着回答，眼神中充满了耐心和理解。她的笑容如同春天的阳光，温暖而明媚。

“实际上就两款。”她继续说，“一款是您发的，乳清蛋白，是从牛奶中提取的，适合健身、体质偏弱、提高免疫、术后康复等情况。另一款是复合蛋白粉，乳清蛋白+大豆蛋白，适合体质偏弱、健身、女性、心血管疾病等情况。”

我听得入迷，仿佛置身于一个全新的世界。她的专业知识和详细解释让我对蛋白粉有了更深入的了解。

“如果只是从健身角度出发的话，建议首选乳清蛋白，吸收率高一些。”她提醒我，语气中带着一丝严肃和关切。她的眼神如同一汪深潭，深邃而清澈。

“当然如果有心血管的异常，建议以混合蛋白为主。”她补充道，语气中透露着对我的健康的关心和责任感。

我感激地向她道谢，心中充满了感激和敬意。她的专业和热情让我对自己的减肥之路充满了信心和希望。

“不客气哦。”她轻轻地笑着回答，语气中带着一丝温柔和亲切。她的笑容如同一朵盛开的花，美丽而动人。

“适合服用即可哈，不是越多越好哦，多了对身体也是负担。”她再次提醒我，语气中透露着对我的健康的关心和警惕。她的声音如同一股清风，吹散了我心中的疑虑和不安。

“如果没吃完，也是可以吃的。”她补充道，语气中带着一丝鼓励和支持。她的眼神如同一束光，照亮了我前行的道路。

我再次向她表达了感激之情，心中充满了对未来的期待和憧憬。她的专业和热情让我对自己的减肥之路充满了信心和希望。

“请问和这款蛋白粉比较的话，哪种效果好？”我问道，语气中带着一丝好奇和期待。她的回答将决定我未来的选择和方向。

“这个问题很难一概而论。”她回答道，语气中透露着一丝谨慎和客观。她的眼神如同一面镜子，反射出我的内心世界。

“每个人的体质和需求都不同，需要根据个人的情况来选择最适合自己的蛋白粉。”她解释道，语气中带着一丝专业和权威。她的声音如同一首优美的旋律，引导我走向正确的道路。

我点了点头，心中充满了感激和敬意。她的专业和热情让我对自己的减肥之路充满了信心和希望。从此，我开始了我的减肥之旅，带着对未来的期待和憧憬，迈向了新的生活篇章。