我还记得那天，产后15天的我，坐在家中，手里抱着小宝，心中却充满了焦虑。我的奶水涨得厉害，疼痛难忍，想断奶却不知道该怎么办。看着小宝在我怀里安静地睡着，我心中不禁涌起一股无助感。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。很快，我就被分配到了一位名叫李老师的医生。李老师的语气温和而专业，听完我的描述后，她建议我口服维生素B6，并且不要再让宝宝吸吮了。

“但是，李老师，涨奶非常疼，有没有什么办法可以减轻疼痛？”我问道。李老师解释说，如果已经有胀奶了，需要先把奶水吸出来，否则容易形成乳腺炎。然后再口服维生素B6，就可以避免再长奶水了。

我按照李老师的建议去做，吸空奶水后，疼痛果然减轻了许多。每次服用维生素B6时，我都小心翼翼地计算着剂量，生怕出错。李老师告诉我，维生素B6应该一次服用200毫克，一天三次，也就是要吃20片一次。

在李老师的指导下，我逐渐适应了断奶的过程。虽然有时候还是会感到疼痛和不适，但我知道这是正常的反应。李老师的耐心解答和专业建议，让我在这个特殊的时期感到安心和放心。

回想起来，那段时间真的是一场挑战。作为新手妈妈，我不仅要照顾好小宝，还要面对自己的身体变化和不适。但是，通过这次经历，我也学到了很多关于产后护理和断奶的知识。希望我的故事能够帮助到其他正在经历同样困扰的妈妈们。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，像我一样在京东互联网医院找到专业的医生。他们会给你最合适的建议和帮助，让你度过这个特殊的时期。记住，健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！