我总是觉得喉咙里有东西卡着，像一团棉花塞在那里，怎么也咳不出来。白色的痰，黏稠得像胶水，总是让人感到恶心。这种感觉已经持续了一个月，开始我还以为是感冒引起的，但时间一长，症状并没有减轻，反而越来越严重。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我抽烟喝酒多不多，最近有没有感冒。这些都不是问题，我从来不抽烟喝酒，最近也没有感冒。医生又问我这个症状是怎么出现的，我说不知道，只是突然就开始了。医生让我拍一张咽喉的照片，张大嘴，筷子压住舌头，发“啊”的音，拍一下。照片显示我的咽喉有些红肿，医生说可能是鼻炎咽炎引起的。

我告诉医生我从小就有拉鼻涕的习惯，然后咽下去。医生说这可能是导致我喉咙卡痰的原因之一。医生建议我使用辅舒良喷鼻子和口服慢严舒柠清喉利咽颗粒。同时，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，使用生理海水漱口或者用100毫升纯净水兑0.9克无典盐代替用来漱口，每天漱口三五次，每次三五口。

我按照医生的建议去做，几天后，喉咙的不适感明显减轻了。白色的痰也变少了，变得不那么黏稠。虽然症状有所改善，但我还是有些担心，毕竟这已经持续了一个月。医生告诉我，如果症状再次出现，或者有其他不适，随时可以联系他。

这次经历让我意识到，健康问题不能忽视。即使是小小的不适，也可能是大问题的前兆。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！