我还记得那个月的第一天，7月1号，月经来潮时的惊愕。平日里，我的月经量总是很多，八九天才能干净，前后还会拖拖拉拉有一点。可这次，连上个月的20分之一都没有，仅仅是每天一块拇指大小的血块。这种变化让我感到异常焦虑，仿佛身体内部发生了什么不寻常的事情。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生都非常专业，能够提供在线的医疗咨询服务。我的医生是一位妇产科专家，她的名字我记得很清楚，叫做李医生。我们开始了对话。

李医生问我月经量减少的具体情况，包括是否有手术史、是否有盆腔炎或阴道炎等问题。我告诉她，除了三四年前上过一个环外，其他都没有。李医生又问我最近是否受凉，是否用过什么药物。我说最近没有用药，只是平时吃一些保健品，像维生素和胶原蛋白之类的东西。李医生听完后，建议我用一些活血化瘀的药物试试看。

在询问了我的过敏史和慢性病史后，李医生开具了益母草颗粒的处方。她告诉我，这个药可以帮助改善月经量少的问题。同时，她也提醒我要注意排除怀孕的可能性，因为上环也有可能导致怀孕，怀孕也可能引起阴道出血的情况。李医生建议我用药3到5天，如果有不适，随时可以在线咨询或线下就诊。

我按照李医生的建议用药，期间也注意观察自己的身体变化。同时，我也开始关注自己的生活习惯，注意休息，避免熬夜，少食生冷，保持心情愉快，避免偏食，荤素搭配。李医生还提醒我要注意腹部保暖，定期体检，包括肝肾功能、血糖、血脂、乳腺及盆腔彩超、宫颈防癌筛查等等。

通过这次的在线咨询，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于女性健康的知识。李医生的专业和耐心让我感到非常安心和放心。现在，我已经恢复了正常的月经量，身体也变得更健康了。感谢京东互联网医院和李医生，给了我及时的帮助和指导。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下。这里的医生都非常专业，能够提供在线的医疗咨询服务。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！