我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，欢乐的气氛被一场意外打破了。我在公园里跑步，脚下一滑，重重摔倒在地。手肘擦破了皮，鲜血直流，疼痛难忍。慌乱中，我用手捂住伤口，心跳加速，脑海里一片空白。

回到家后，我第一时间用碘伏消毒了伤口。虽然很疼，但我知道这是必须的。接下来的几天，我小心翼翼地照顾着伤口，生怕它恶化。可随着时间的推移，伤口结痂了，开始痒起来。那种痒感，像无数只蚂蚁在皮肤下爬行，难以忍受。我总是想去揭开痂，好让它不再痒。可理智告诉我，这样做可能会导致感染，甚至留下疤痕。

我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院，我联系了一位医生。我们进行了视频咨询，医生仔细询问了我的情况，并要求我拍照查看伤口。虽然我有些不方便，但还是尽力配合。医生看了照片后，告诉我不要揭开痂，让它自然脱落。同时，他也提醒我继续使用碘伏消毒，保持伤口清洁干燥。

在医生的指导下，我的伤口逐渐恢复了。虽然过程中有过焦虑和不安，但我始终相信，只要按照医生的建议去做，一切都会好起来。现在，伤口已经完全愈合了，连疤痕都很小。回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的存在。它让我在家中就能得到专业的医疗帮助，避免了不必要的麻烦和风险。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗建议。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜。同时，也希望大家能从我的经历中吸取教训，注意安全，避免不必要的伤害。毕竟，预防胜于治疗。