我从来没想过，脚上长个包会让我如此焦虑。起初，我只是觉得右脚后跟有些痒，没太在意。可随着时间推移，这个小包开始变大，变硬，甚至抠破后还会流出白色的水。每次清理完毕，过不了多久，它又会重新出现。这种反复让我心生恐惧，担心这可能是某种严重的疾病。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到答案。一次偶然的搜索让我了解到“肾虚脚后跟疼”这个概念，虽然我不确定自己是否真的肾虚，但这条信息无疑加剧了我的不安。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的症状，包括是否有其他不适感，是否做过相关检查等等。由于我之前没有用过任何药物，也没有进行过检查，医生建议我可能是真菌感染脚气的情况，并给出了相应的治疗方案：每天早晚各泡脚一次，每次10分钟以上，涂抹达克宁软膏，并注意穿透气性好的鞋子。

我按照医生的建议去做，虽然一开始效果不明显，但坚持了一段时间后，情况开始好转。那个小包逐渐消退，脚后跟也不再疼痛。整个过程中，医生一直在关注我的病情，及时回复我的问题，给予我极大的安慰和支持。

回想起来，如果不是京东互联网医院，我可能还在自我诊断和恐慌中徘徊。现在，我深深感激这次在线就医的经历，它不仅解决了我的健康问题，也让我明白了在面对疾病时，及时寻求专业帮助的重要性。希望我的经历能对其他人有所启示，健康没有小事，任何不适都应该引起足够的重视。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样因为恐惧而耽误治疗。同时，京东互联网医院真的是一个非常方便和实用的选择，特别是对于那些忙碌或行动不便的人来说。最后，祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰！