我怀孕三个多月了，整个人都处在一种既兴奋又紧张的状态中。每天都在想着如何给宝宝提供最好的营养，如何让自己和宝宝都健康。于是，我开始关注各种孕期补品，希望能找到最适合自己的那一种。

在京东互联网医院上，我遇到了我的医生。我们通过在线咨询进行了深入的交流。医生告诉我，孕期补品并不是必须的，但如果我想额外补充一些营养，16周以后可以开始口服一些特定的补品。当然，这需要在医生的指导下进行，以避免不必要的副作用。

我问医生，是否所有孕妇都需要吃这些补品。医生说，正常人不一定要吃，关键是要根据自己的身体情况来决定。对于我来说，医生建议我在孕中期20周以后检查铁蛋白，以便及时补充铁元素，预防贫血。

我也很关心性生活的问题。医生告诉我，在孕前三个月以及怀孕28周之后，应该避免性生活，以免对胎儿造成不良影响。这个消息让我有些失落，但我知道这是为了宝宝的健康着想。

除了这些，医生还提醒我要定期进行产检，包括乙肝、梅毒、艾滋、丙肝、甲功、血尿常规、肝肾功能等项目的检查。这些检查对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。

通过这次在线咨询，我不仅了解了很多关于孕期保健的知识，也感受到了医生的专业和关心。虽然孕期有很多需要注意的地方，但有了医生的指导，我觉得自己更有信心面对未来的挑战了。

如果你也在孕期，或者有朋友在孕期，希望你能从我的经历中得到一些启示。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！