我总是觉得自己的月经不太正常。每次来例假，总是有一点点血，拖拖拉拉的，很难干净。尤其是这次，已经第十天了，还是一滴一滴的流着。这种情况让我非常焦虑，担心自己是不是得了什么病。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我平时月经规律吗？我说三个月前高考压力大，三个月没来例假，之后就开始出现这种情况。医生说可能是内分泌失调，建议我去做个彩超看看子宫内膜的情况。

我问医生，跳舞会不会影响月经？医生说影响不大，但我吃冷饮可能会有影响。医生还问我有没有性生活，是否服用其他药物。我说都没有，只是吃了些冷的东西。医生说月经量少，淋漓不干净，可能跟我吃冷饮有关系，但也可能是激素水平紊乱。

我很担心，问医生这会不会是有什么病。医生说先查个彩超，如果问题不大，吃药调理就好。医生推荐了益母草颗粒和妇科养荣胶囊，并提醒我经期忌口，少熬夜，作息规律。医生说慢慢就调整好了，但我还是很焦虑，总觉得自己得了什么大病。

我问医生辣的可以吃吗？医生说经期不能吃辣的、凉的、辛辣刺激性食物。医生再次强调先去检查一下才能知道具体情况。我决定听从医生的建议，去做彩超检查，希望能尽快找到问题的根源。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为我经常熬夜，作息不规律，导致了月经不调？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多注意身体健康。同时，我也想问问大家有没有出现过类似的情况，如何处理的？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！