手淫后时间变短，能吃这个保健品吗？

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中医养生之道

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我记得那天晚上，心情异常沉重。手淫后，时间变短了，这让我感到极度的焦虑和无助。作为一个年轻人，性生活的质量对我来说至关重要。每次想到这个问题，我就像被一块巨石压住，喘不过气来。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。这里的医生都很专业，我之前就有过咨询经历。今天，我选择了一个名叫**的医生，他的简介显示他在男科方面有着丰富的经验。

我向他描述了我的情况，包括手淫的频率和时间变短的具体表现。医生听得很认真，问了我一些问题，像是有没有其他不适症状，是否有规律的生活习惯等等。他的问题很细致，让我感觉到他真的在关心我的健康。

在了解了我的情况后，医生告诉我，手淫本身并不是导致早泄的直接原因，但如果频率过高，可能会对性功能产生影响。他建议我调整生活习惯，保持规律的作息和适当的运动，避免熬夜和过度劳累。同时，他也推荐了一些保健品，表示可以起到一定的调理作用。

我问他这个保健品是否真的有效，医生说，虽然保健品不能替代正规的治疗，但在日常生活中，适量使用可以起到辅助作用。他还提醒我，如果早泄问题持续存在，还是需要去正规医院就诊，进行系统的检查和治疗。

我感谢医生的建议，决定按照他的指导去做。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则我的病情可能会加重。大家如果有类似的情况，也可以尝试在这里寻求帮助，真的很方便！

最后，我想说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

肾阳虚早泄就医指南常见症状肾阳虚早泄的常见症状包括性生活中射精过早、精神疲乏、腰膝酸软等。易感人群主要是长期手淫或性生活频繁的男性。推荐科室泌尿外科或男科专科调理要点 1. 保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和熬夜。 2. 适当进行体育锻炼，增强体质。 3. 饮食上应注意多吃一些温补肾阳的食物，如羊肉、牛肉等。 4. 可以考虑服用一些中药调理，如金匮肾气丸、右归丸等，但需在医生指导下使用。 5. 对于严重的早泄症状，应及时就医，可能需要使用西药治疗，如SSRI类药物等。

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