我总是觉得自己像个行尸走肉，晚上一闭上眼睛，脑袋里就像放电影一样，各种画面交织在一起，很快就惊醒。这种感觉就像做梦一样，但又不完全是梦，反复发生，折磨得我无法入睡。

我记得那天晚上，我带着两个淘气包回家，累得要命。他们的笑声和闹腾声在我耳边回荡，直到我躺在床上，才稍微安静下来。可当我闭上眼睛，准备好好休息时，脑海中又开始了那场无休止的电影播放。

第二天，我决定去看医生。医生问我情绪如何，我说还好，毕竟我有两个孩子要照顾。医生让我填了一份表格，测试焦虑抑郁症状的轻重。结果显示我的分数超过了中度的标准线。医生告诉我可能是肾虚导致的遗精、失眠和多梦，建议我服用疏肝解郁胶囊或盐酸曲唑酮。

我问医生，发病时的症状是什么意思。医生解释说，就是指我在难受的时候的症状。比如我头疼，基本每隔一段时间就会疼，很多时候是偏头痛。医生说只要有头疼，都算分数。原来我选的分数太高了，医生说这可能是因为我凡事往坏处想，从小就这样。

我告诉医生，前两天晚上我喝了茶水和红酒，可能是这个原因导致的。医生再次建议我服用疏肝解郁胶囊或盐酸曲唑酮，并说这两种药物可以在3-5天内起效，但至少要用半年。听完医生的建议，我感到一丝安慰，希望这些药物能帮助我摆脱这个折磨人的状态。

在回家的路上，我不禁想起了自己的生活。带两个孩子，工作压力大，生活节奏快，难免会有焦虑和抑郁的情绪。或许，这就是我晚上一闭眼就像做梦的原因吧。希望通过医生的帮助，我能找到解决问题的方法，重新拥有一个安稳的睡眠。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是怎么应对的呢？健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！