我从来没有想过，头皮上的一些小红疙瘩会让我如此焦虑。起初，我并没有太在意，毕竟它们看起来不痛不痒，甚至在某些时候还会自己消失。但是，随着时间的推移，这些小红点开始频繁出现，伴随着轻微的瘙痒和不适感。我开始担心这是某种皮肤病的征兆，或者更糟糕的，可能是某种内部问题的外在表现。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过在线咨询，我遇到了一个非常友善和专业的医生。我们开始了一段简短但非常有用的对话。

“您好，这种情况多久了？有没有稍微清楚的临床照片我看一下（评估病情）？最近都用过什么药物治疗（具体药物名称，如果有过敏药物，肝肾等疾病请提前说明）？”医生问道。我向他描述了我的症状，并告诉他我从未用过任何药物来治疗这个问题。医生很快就给出了他的诊断：“考虑脂溢性皮炎。”

他建议我使用复方酮康唑洗剂来洗头，每周两到三次。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如注意休息，保持清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，少吃油腻和甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，尽量不要长期玩电脑游戏，刷抖音，看快手，并适度清洁头皮。

我按照医生的建议去做，几天后，我的头皮开始恢复正常。那些小红疙瘩逐渐消失，瘙痒和不适感也随之减轻。我感到非常庆幸自己及时寻求了帮助，否则这个问题可能会变得更加严重。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了在线医疗的便利性和效率。通过京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了大量的时间和精力。现在，我已经完全康复，头皮也恢复了健康的状态。我想分享我的经验，希望更多的人能够意识到在线医疗的重要性，并在需要时及时寻求帮助。

如果你也遇到了类似的问题，或者有其他健康方面的疑虑，不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你健康旅程中的重要伙伴。