我从来没有想过，一个小小的皮肤问题会让我如此焦虑。起初只是手上出现了一些小疙瘩，痒得厉害，像被无数只蚂蚁啃咬一样。开始我并没有太在意，毕竟生活中总有这样那样的小毛病。但是随着时间的推移，这些疙瘩开始蔓延到我的胳膊和腿上，甚至连脸上也出现了几颗。我开始担心这是什么严重的皮肤病，会不会传染给家人？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了**医生。他仔细询问了我的症状和病史，并查看了我上传的照片。他的专业和耐心让我感到安心。最终，他告诉我这可能是虫咬皮炎，需要及时治疗。

医生给了我一系列的建议和治疗方案。首先要忌口，不能吃鱼虾牛羊肉和酒。然后要外用艾洛松乳膏或卤米松乳膏，每天两次。最后还需要口服抗过敏药左西替利嗪胶囊，连续三天。虽然我对吃药有些抵触，但医生的解释让我明白了这是必要的步骤。

在治疗的过程中，我经常回想起医生的话，尤其是他说过的“健康没有小事”。我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了这次皮肤问题？我也更加关注家人的健康，经常提醒他们注意个人卫生和饮食健康。

现在，我的皮肤已经基本恢复正常。虽然这次经历让我有些惊恐，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深感激京东互联网医院和**医生，他们的专业和关怀让我在最需要的时候得到了帮助。

如果你也有类似的皮肤问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，才能避免病情恶化。记住，健康是我们最宝贵的财富。