我还记得那天，手、腿和耳朵都晒伤破皮了，疼得我直冒冷汗。看着镜子里的自己，心情糟透了。耳朵摔地，通红有擦伤，手和腿则是被太阳无情地烤焦。这种感觉就像被火烧了一样，痛苦难以言表。

我急忙打开京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我有没有图片，我赶紧拍了几张发过去。医生看了看，问我手是晒的还是摔的。我告诉她是摔的，走楼梯不小心摔的。医生建议我用生理盐水湿敷20分钟，日2次，并且如果疼，可以把生理盐水放冰箱冷藏一下再用，能止痛。

我问医生是否可以直接用云南白药喷剂，医生说最好不用。然后我又问医生破皮的伤口是否可以直接擦生理盐水，医生说破的用碘伏溶液涂擦，红肿的用生理盐水湿敷。整个过程中，医生非常耐心地解答我的问题，让我感到很安心。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚都用生理盐水湿敷，破皮的部分用碘伏溶液涂擦。虽然一开始很疼，但慢慢地，伤口开始愈合，疼痛也减轻了很多。整个过程中，我都在想，如果没有京东互联网医院的帮助，我的伤口可能会恶化，甚至需要去医院挂号看病，浪费更多的时间和精力。

现在回想起来，那次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助。