我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我家的小宝贝，四岁的儿子，鼻炎又发作了。

他总是流清涕，眼睛红红的，像一只小兔子。每次看到他这样，我就心疼不已。之前去医院，医生开了氯雷他定悬浮剂，喝完了，效果不错。但是这次，药已经用完了，我又开始焦虑了。

我决定在京东大药房上买药，先是找到了京东互联网医院的在线医生。医生很耐心，问了很多问题，了解了小宝贝的病情后，开了处方单。我按照指示，直接预约了药品，整个过程非常顺利。

但是，我的担忧并没有完全消除。小宝贝的鼻炎总是反复发作，每个月都要发作一次，一发作就要十多天鼻涕不断。医生说可以连续服用1-3个月的药，但我还是很担心副作用。医生安慰我说，生冷冰冻的食物要忌口，其他的没什么大问题。

我开始反思自己的做法。之前每次小宝贝的鼻涕不流了，我就停药了，结果老是反复。医生提醒我，过敏性鼻炎是反复发作的，可以去查个过敏源，有的是可以脱敏治疗。我决定再给小宝贝吃一段时间的药，同时也要注意他的饮食和生活习惯。

最近天气热，在空调间里他就不流鼻涕，但出去热了，出汗还要流涕。医生说主要是生冷冰的食物要忌口，其他的没什么大问题。我开始注意小宝贝的饮食，尽量避免他吃生冷的食物。

我也开始关注小宝贝的生活习惯。每天早上，我会给他喝一杯温水，帮助他清洁鼻腔。晚上睡觉前，我会用温水给他洗脸，避免灰尘和细菌进入鼻腔。这些小改变，虽然看似微不足道，但对小宝贝的健康却有着重要的影响。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！