我还记得那天下午，阳光正好，微风拂面，骑着电动车在小区里兜风，突然一只猫从我面前窜过，吓了我一跳。下意识地转向，结果车子失控，重重地摔在了地上。时间仿佛凝固了，我只感觉到一阵剧痛从膝盖传来，接着就是鲜血从伤口涌出，染红了我的裤子。

我强忍着疼痛，艰难地爬起来，发现膝盖已经肿得像个大包子。心中一阵恐慌，脑海里浮现出各种可怕的后果：会不会留下疤痕？会不会影响走路？我赶紧拿出手机，打开京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。

医生很快就接了我的咨询，问我伤口的情况。我把手机摄像头对准伤口，医生看了看，告诉我这是软组织损伤，需要及时处理。他的语气很温和，但我还是能感受到一丝紧张。医生建议我用无菌生理盐水冲洗伤口，然后用碘伏消毒。可我家里没有生理盐水，只有碘伏。医生说那也行，先用碘伏消毒吧。

我按照医生的指示，先用清水冲洗了一下伤口，然后用碘伏消毒。虽然疼痛难忍，但我知道这是必须的。医生还提醒我要注意伤口的清洁，避免沾水，否则可能会引起感染。我点头答应，心中暗自庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。

接下来的几天，我每天都要给伤口换药，虽然很麻烦，但我知道这是为了让伤口更快地愈合。同时，我也开始注意自己的饮食和休息，希望能够加速恢复的速度。医生还建议我在48小时内冰敷，72小时后可以热敷，这样可以减轻肿胀和疼痛。我一一照做，虽然过程中有过疼痛和不适，但我始终坚持下来了。

现在，我的伤口已经基本痊愈了，膝盖也恢复了正常的活动能力。回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我度过了最困难的时刻。同时，我也意识到健康的重要性，决定从此以后更加注重自己的身体健康，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。

如果你也遇到了类似的情况，千万不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助是最重要的。京东互联网医院就是一个很好的选择，方便快捷，医生们也非常专业。希望我的经历能够对你有所帮助。