我一边紧张地拽着衣角，一边在京东互联网医院的虚拟候诊室里等待。屏幕上显示着“医生将在5分钟内接诊”，我不由得开始回想起这段时间的不适。每次一吸气，喉咙就像被一股凉风吹过，干燥而不舒服。早上起床时尤其明显，喉咙干得仿佛要冒烟。这种感觉已经持续了一两个月了，令我越来越焦虑。

终于，屏幕上出现了医生的头像。我们简单地打了招呼后，我便开始描述自己的症状。医生听完后，问我是否用过药物。我告诉他我吃了几天的头孢和咽炎片，但并没有什么效果。医生沉思了一会儿，认为可能是鼻炎和咽喉炎引起的。他建议我做一个鼻镜检查，以确定是否存在鼻部问题。

我有些担心，毕竟我只做过喉镜检查，结果并没有什么异常。医生安慰我说，鼻镜检查是非常常见和安全的，完全不用担心。我们约定了下周的检查时间，并且医生还开具了检验单给我。整个过程非常顺利，医生也很耐心地解答了我的疑问。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为工作压力大，导致我忽视了自己的身体？是否是因为经常熬夜，影响了我的免疫系统？这些问题在我脑海中盘旋不去，令我更加焦虑和自责。

检查结果出来了，果然如医生所说，我的鼻子确实存在一些问题。医生给我开了一些药，并且建议我改变一些生活习惯，例如多喝水、少吃辛辣食物等。这些小小的改变，竟然让我的症状有了明显的改善。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅仅是我的医生，更像是我的朋友和导师。他们用专业的知识和温暖的关怀，帮助我走出了困境。现在，我已经恢复了健康，也学到了如何更好地照顾自己。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。