孕期的我，总是被各种小毛病困扰。最近，手腕疼痛成为了我最大的烦恼。每当我一动，疼痛就像电流一样从手腕传遍全身。作为一个即将临盆的孕妇，我不敢随意用药，担心会影响到宝宝的健康。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的骨科医生。他的耐心和细心让我感到非常安心。我们通过文字交流，他详细询问了我的症状和生活习惯，甚至让我描述疼痛的具体位置。他的专业知识和对孕妇的关心让我放下了心中的大石头。

医生告诉我，我的症状初步考虑是腱鞘炎。由于我处于特殊的孕期，不能随意用药。他建议我多温水泡手，平常可以佩戴护腕保护腕部，避免活动时出现疼痛。同时，他还教我一些简单的按摩和伸展动作，帮助我缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始了自我护理。每天晚上，我都会用热水泡手，轻轻按摩手腕，做一些简单的伸展动作。虽然疼痛并没有完全消失，但至少我可以忍受了。更重要的是，我不再感到孤单和无助，因为我知道有一个专业的医生在关心和帮助我。

生完孩子后，我又去找了这位医生。他推荐我使用云南白药膏或消痛贴膏来消炎止痛。这些药物都是安全的，适合哺乳期的妈妈使用。现在，我的手腕已经基本恢复正常了，疼痛也消失了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。即使是小小的手腕疼痛，也可能是大问题的前兆。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜和保护它。