我还记得那个寒冷的冬夜，我的屁股和背部像被火烧一样疼痛，无法入睡。起初，我以为只是因为久坐不动引起的酸痛，然而随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处求医，做了各种检查，包括腰椎CT，结果显示一切正常。然而，我的症状并没有因此减轻。每天早上醒来，我的背部和腰骶部都会感到僵硬，仿佛被一根无形的绳子紧紧束缚着。这种感觉让我非常焦虑和恐惧，担心自己是否患上了某种严重的疾病。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业和耐心的医生。他详细询问了我的症状和病史，并对我的CT结果进行了分析。最终，他告诉我可能是骶髂关节炎引起的疼痛，并建议我进行进一步的检查和治疗。

医生给了我一些建议，包括用药、理疗和生活习惯的调整。其中，他特别强调了要避免长时间处于一种姿势，避免久站久坐劳累负重，保持良好的睡眠质量等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在医生的指导下，我开始了治疗和康复的旅程。每天早上，我都会进行热敷，使用毛巾包裹热水袋或者市售的热敷包、盐袋等敷到患处，温度控制在40-50度左右，每次20分钟，一天两次。同时，我也开始服用塞来昔布和腰痹通胶囊，并外用云南白药膏。这些药物和治疗方法帮助我缓解了疼痛，恢复了正常的生活节奏。

回想起来，那段时间的经历让我深刻体会到了健康的重要性。我们往往忽视了身体发出的信号，直到疼痛和不适影响到我们的日常生活。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经完全康复，重新找回了生活的乐趣和活力。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！