我还记得那天，产后第四天，我的乳房像两个巨大的气球，涨得我几乎喘不过气来。宝宝吸不出来，我的心情也跟着堵塞了起来。焦虑和无助感交织在一起，让我几乎崩溃。

我急忙打开手机，搜索“堵奶怎么办”，然后就找到了京东互联网医院。医生很快就接待了我，问我产后多长时间了。我告诉他四天，他建议我可以借助按摩手法顺通乳汁。我试了一下，虽然有些缓解，但仍然很难受。

我又问医生有没有什么药可以通乳，他说通乳药物一般就是服用一些中药，起效也是比较缓慢的。然后他又建议我可以借助吸奶器。我心想，吸奶器？这不是给宝宝喝奶用的吗？但医生解释说，吸奶器可以帮助我排空乳房，减轻堵塞的不适感。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。乳汁开始顺畅地流出来，宝宝也能吃得很满足了。整个过程中，医生一直耐心地指导我，给我提供了很多实用的建议和技巧，让我感到非常温暖和安心。

这次经历让我深刻地体会到，产后护理真的很重要。我们需要关注自己的身体变化，及时采取措施来预防和解决问题。同时，也要学会寻求专业的帮助和建议，不能因为害羞或其他原因而耽误了治疗。

现在回想起来，我很庆幸当初选择了京东互联网医院。他们的医生非常专业和负责，服务也非常周到和贴心。希望更多的新妈妈能够像我一样，及时关注自己的健康，享受美好的母婴时光。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，避免不必要的痛苦和困扰。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！