我一直对自己的外貌很在意，尤其是那颗位于鼻子中央的痣。它就像一个小小的污点，总是让我感到不自在。终于有一天，我下定决心去点掉它。点痣的过程并不算太痛苦，但我始终担心它会再次长出来。于是，我在京东互联网医院上找到了这位医生，希望能得到专业的解答。

“您好，感谢您的信任！”医生热情地打招呼。他的声音温暖而专业，立刻让我感到安心。“请问点痣多久了？”他问道。我告诉他我还没有去点痣，打算后天去。医生解释说，激光点痣一般可以去除，复发几率小。但我仍然有些担忧，毕竟这颗痣看起来有点深。

“我鼻子中间那长了颗痣，”我向医生描述，“感觉有点深。”医生建议我到当地正规三甲医院皮肤科或整形外科就诊，进行面诊检查。万一不能点呢？我问道。医生安慰我说，有医生面诊检查就可以了。他的话让我放下了心中的大石头。

在等待点痣的这几天里，我开始反思自己的外貌焦虑。为什么总是对自己的外表那么苛刻？我想起了小时候，妈妈总是说我长得很可爱，为什么现在我却对自己如此挑剔？也许是社会的压力，也许是自己的不自信。但无论如何，我决定要改变这种状态。点痣只是一个开始，我要学会接受和爱护自己。

后天，我去医院点痣了。虽然过程有些疼痛，但我知道这是值得的。点痣后，我照镜子，发现那颗小小的污点真的不见了。我感到一阵轻松和满足。也许这只是一个小小的改变，但它却让我看到了希望和美好的未来。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？我们总是对自己的外表过于苛刻，忘记了真正重要的是内在的美丽和自信。希望我的经历能给大家带来一些启示和帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！