我说话有点结巴，怎么办？

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我说话有点结巴，怎么办？

这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。每次在人多的地方，我都会变得非常紧张，结巴的症状也就随之而来。这种情况已经影响了我的工作和社交生活，甚至连最基本的自信心都被它一点点侵蚀。

医生听完我的描述后，给出了一个简单而实用的建议：“你需要勤加练习。”

“先在没有人的地方练习，”他补充道，“然后逐渐到有人的公园等地方练习。”

我有些沮丧地回应：“医生，我已经过了医治最佳的时间了。”

医生安慰我说：“不用担心，通过练习，你的症状会有所改善。”

我开始按照医生的建议进行练习。起初，我在家里练习，后来我也会去公园等人多的地方练习。虽然一开始很难，但随着时间的推移，我发现自己的结巴症状确实有所减轻。

医生告诉我，他自己也曾经有过类似的问题，但通过不断的练习和自我调整，他成功地克服了这个困扰。他的分享让我感到非常鼓舞和温暖。

现在，我已经不再那么焦虑和自卑了。虽然我仍然会在某些情况下结巴，但我已经学会了如何更好地控制自己的情绪和反应。我也更加理解了医生的建议：多练习，多尝试，总会有所改善。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试医生的建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

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