我很瘦，想增胖该怎么办？这个问题困扰了我很久。每次看到镜子中的自己，总是感到一阵失落。155厘米的身高，却只有70斤的体重，简直就是一根竹竿。我的朋友们总是开玩笑说我是“风一吹就倒”，这让我感到非常自卑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了裘医师。他的专业知识和亲切的态度让我感到很安心。我们开始了深入的交流。

“我是想咨询一下关于增胖的问题。”我向裘医师说明了我的困扰。他的回答让我有些意外：“如果你很少运动，那就不要吃增肌粉。”

“为什么？”我不解地问道。裘医师解释说：“增肌粉需要配合运动才能发挥作用，否则只会增加脂肪而不是肌肉。”

我点了点头，心中暗自下定决心要开始锻炼。裘医师建议我可以吃蛋白粉来帮助增肌。他还详细解释了乳清蛋白和蛋白质粉的区别，告诉我乳清蛋白的吸收率更高，更加容易消化，纯度也更高，氨基酸的含量也更为合理。

“那我增胖是用乳清蛋白质比较好一点嘛？”我问道。裘医师笑了笑：“普通蛋白粉就可以了。”

我感激地向裘医师道谢，心中充满了希望。从那天起，我开始了每天的锻炼计划，并且坚持吃蛋白粉。几个月后，我惊喜地发现自己的体重已经增加了不少，肌肉也变得更加结实了。

我再次感谢裘医师和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还让我找回了自信。现在，我不再是那个“风一吹就倒”的人，而是一个健康、自信的年轻人。

如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的专业知识和贴心服务一定会让你满意的。