我从小就有一个小小的自卑，那就是我的牙齿。它们总是黄黄的，像被岁月染过一样。每次笑起来，我总是下意识地用手捂住嘴巴，生怕别人看到我的牙齿。这种感觉就像有一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，令我无法呼吸。

那天，我鼓起勇气，决定去看医生。走进京东互联网医院的口腔科，我的心跳加速，仿佛要从胸膛里跳出来。医生问我：“你好，请问有什么问题？”我吞吞吐吐地回答：“牙齿有黄渍。”

医生仔细地检查了我的牙齿，然后说：“看着像是氟斑牙，刷牙是刷不掉的。”我心中一沉，难道我真的要和这黄黄的牙齿相伴一生吗？

医生继续说：“不过，你可以通过牙齿贴面来修复。”我一听，心中燃起了一丝希望。医生告诉我，找个正规医院口腔修复科了解一下，贴面效果很好，不过费用是比较高的，大概一颗牙得三四千元。我咬了咬牙，决定要做这件事。

在等待手术的日子里，我开始反思自己的生活习惯。为什么我的牙齿会变成这样？我想起了小时候，父母总是忙于工作，很少有时间陪我刷牙。长大后，我也没有养成良好的口腔卫生习惯。现在，我终于明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

手术那天，我紧张得手心都出汗了。医生和护士们都很温柔，安慰我说：“没事的，很快就结束了。”我闭上眼睛，深呼吸，告诉自己，一切都会好起来的。

当我再次睁开眼睛时，看到镜子中的自己，我的心中充满了感激和喜悦。我的牙齿洁白如雪，笑起来也再不用捂住嘴巴了。这个小小的改变，带给了我巨大的自信和幸福感。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要犹豫，及时就医，健康才是最重要的财富。