我记得那天下午，阳光透过窗户洒进我的卧室，温暖而安静。然而，我的内心却是一片混乱。长期和老公在一起，避孕问题一直困扰着我。短效避孕药的副作用我已经了解过了，食欲增加、体重上升等等，总之不是我想要的结果。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生，看看是否有其他更适合我的避孕方式。

在等待医生的过程中，我的心跳加速，手心微微出汗。终于，医生接入了视频通话。他的面容温和，声音沉稳，给我一种莫名的安全感。我向他描述了我的情况，表达了对长效避孕药副作用的担忧。医生耐心地听完后，开始详细解释各种避孕方法的优缺点，包括长效避孕药的使用和可能的副作用。

他告诉我，长效避孕药的副作用相对较小，主要是月经不规律和乳房胀痛等。但是，这些副作用并不是每个人都会出现，而且大多数人在使用一段时间后会逐渐适应。听到这里，我松了一口气，心中的疑虑开始消散。

医生还提醒我，选择避孕方式不仅要考虑副作用，还要考虑自己的生活习惯和生育计划。比如，如果我一年内无生育计划，可以使用短效避孕药；如果我不想每天服药，可以考虑使用避孕环或避孕贴等其他方式。他的建议让我感到非常专业和贴心。

在结束咨询之前，医生再次强调了避孕的重要性，并鼓励我在使用任何避孕方法时都要注意身体的变化，及时就医。他的话语让我感到安心和放心，我决定按照他的建议去做。

现在回想起来，那次咨询对我来说非常重要。它不仅解决了我的避孕问题，还让我意识到健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的帮助。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的耐心和专业，让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很好，值得信赖！