我从来没想过自己会有这样的一天。龟头疼痛，尿道口糜烂，仿佛整个世界都在针对我。每次小便都像是一场折磨，疼痛感让我不禁打颤。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，令我喘不过气来。

我记得那天晚上，我在网上搜索“肾虚尿频吃什么药好”，希望能找到一些解决方案。结果却让我更加焦虑。各种各样的信息充斥着我的视线，好像每个人都有自己的看法和建议。我开始怀疑自己是否真的生病了，或者只是因为太过紧张而产生的幻觉。

第二天早上，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善的医生。他仔细地听我描述了症状，并询问了一些相关问题。他的专业态度和耐心让我感到安心，仿佛一股暖流流过我的全身。

医生告诉我，我的症状可能与最近的生活习惯有关。他建议我拍一张照片让他看一下，确认是否有包皮过长或其他问题。我有些尴尬，但还是照做了。医生看完照片后，问我是否有尿道分泌物和尿尿疼痛的感觉。我如实回答了他，虽然有些难以启齿，但我知道这是为了更好地诊断和治疗我的病情。

医生告诉我，我的情况可能与前两天的性生活和手淫有关，尤其是考虑到我平时喝酒吃辣的习惯。他建议我外用莫匹罗星软膏抹一下尿道口，并口服左氧氟沙星片消炎治疗一周。同时，他也提醒我要多喝水，避免吃辣的食物，保持饮食清淡，并适当节制性生活。

我听从了医生的建议，开始了治疗。每天早晚，我都会用莫匹罗星软膏涂抹尿道口，虽然有些不适，但我知道这是为了我的健康。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免喝酒和吃辣的食物，多喝水，保持良好的生活作息。

在治疗的过程中，我也遇到了一些小问题。比如，有一天我去海边玩，结果发现海水对我的病情有影响。幸好医生告诉我可以继续用药，并且提醒我要注意个人卫生，避免感染加重。

经过一周的治疗，我的症状明显减轻了。尿尿不再疼痛，龟头也不再那么敏感。我感到非常庆幸，庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助，庆幸自己有一个如此负责任的医生。

现在回想起来，我意识到健康真的没有小事。平日里，我们应该多注意自己的身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要珍惜自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。