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产后一年半,脾气暴躁,想打人想逃避?可能是情绪问题,需要专业帮助!

产后一年半,脾气暴躁,想打人想逃避?可能是情绪问题,需要专业帮助!

我记得那天阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的内心却像一团乱麻,无法解开。产后一年半了,我的脾气变得越来越暴躁,总是想打人、想逃避,甚至有时候想结束自己的生命。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我,令我喘不过气来。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生。他的名字叫李医生,戴着一副黑框眼镜,温和而又自信的目光让我感到安心。

“请问您有什么需要咨询的医学问题?”李医生问道。我深吸一口气,开始讲述我的症状:“产后一年半了,脾气越来越暴躁,感觉自己有点神经质。”

李医生听得很认真,随后问道:“除了脾气大,还有什么表现吗?从什么时候开始的?”我回忆了一下,说道:“容易暴躁,想吼出来,想打人,想逃避,想死。好久了,就是最近感觉越来越严重。”

李医生沉思了一会儿,然后建议我及时去医院的心理科就诊一下。他说:“您的状态是容易影响到孩子和夫妻关系的。”我点了点头,心中涌起一股感激之情。李医生的话让我意识到,我的问题可能不仅仅是情绪上的,还可能涉及到更深层次的精神健康问题。

在李医生的指导下,我开始接受专业的心理治疗。通过与心理医生的交流,我逐渐了解到自己的问题源于产后抑郁症。这种病症在很多新妈妈中都很常见,但往往被忽视或误解。幸好我及时寻求了帮助,否则可能会对我的家庭和自己造成更大的伤害。

现在,我已经走出了那段黑暗的时期。虽然偶尔还会有情绪波动,但我知道如何去应对和调整。李医生和他的团队给了我很大的帮助,让我重新找回了生活的乐趣和平衡。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

产后抑郁症就医指南 常见症状 产后抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为情绪低落、易怒、焦虑、失眠、食欲改变等。易感人群包括新妈妈、有家族史的女性等。 推荐科室 心理科或精神科 调理要点 1. 及时就医,接受专业的心理治疗和药物治疗(如SSRI类抗抑郁药)。 2. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。 3. 加强社交支持,多与家人和朋友交流,分享自己的感受和困扰。 4. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助缓解焦虑和压力。 5. 如果有肝郁脾虚的症状,可以尝试中医调理方法,如针灸、草药等,但需在专业医生指导下进行。
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