备孕的日子里，我总是小心翼翼地关注着自己的身体。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的体温，希望能在最适合的时机怀上宝宝。然而，最近我开始担心自己的肾虚问题，会不会影响到我们的计划？

我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。通过视频通话，我见到了医生。她的笑容让我感到安心，仿佛所有的疑虑都可以被解答。

“医生，我最近总是感觉疲劳，手脚冰冷，特别是晚上更严重。听说这是肾虚的表现，会影响到备孕吗？”我忐忑地问道。

医生耐心地听完我的描述，然后说：“你的症状确实与肾虚有关，但不用过于担心。首先，备孕期间最重要的是补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。至于肾虚，可以通过调整生活习惯和饮食来改善。”

我松了一口气，继续问道：“那我需要吃什么药物吗？”

医生微笑着说：“如果你想额外补充营养，可以考虑服用爱乐维叶酸片，它不仅含有叶酸，还有其他复合维生素。但是，普通的叶酸片也足够了。”

我点了点头，心中有了底。然后，我又问起了男方的注意事项。医生建议他平时适当锻炼，规律作息，避免熬夜，并且要注意避免穿紧身衣服，避免阴囊受热。同时，戒烟戒酒也是非常重要的。

我认真地记下了医生的建议，心中充满了感激。离开京东互联网医院后，我开始调整自己的生活习惯，多吃蔬菜，少吃油腻食物。同时，我也督促男方改变不良习惯，共同为备孕做好准备。

几个月后，我们成功地怀上了宝宝。回想起那段日子，我深深地感谢京东互联网医院的医生，她的专业建议和耐心解答，让我们在备孕的道路上少走了许多弯路。

如果你也在备孕的路上，遇到了类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议，帮助你顺利地迎接新生命的到来。