我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而安静。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚从医院回来，拿着一张彩超报告单，上面写着“肝实质回声增粗”。我不懂这意味着什么，但我知道这不是什么好消息。

我坐在沙发上，手里紧握着那张报告单，心中充满了恐惧和疑惑。我的脑海里不断浮现出各种可怕的疾病，肝硬化、肝癌……我不敢想象自己会变成什么样子。于是，我决定去找医生，寻求答案和安慰。

我来到了京东互联网医院，通过视频咨询与一位经验丰富的医生进行了交流。医生问我是否有乙肝，我点头确认。然后，他告诉我，肝实质回声增粗可能是由乙肝病毒引起的，但并不一定意味着我有肝硬化或其他严重疾病。他建议我先检查肝功能，如果结果正常，就不用太担心。

我听了医生的话，心中稍微安定了一些。但我仍然有很多疑问，于是继续向医生请教。医生耐心地解答了我的问题，告诉我如果肝功能有异常，可能需要吃抗病毒药物；如果是小三阳，暂时不用处理，只需要定期检查就行了。他的话让我感到一丝希望和宽慰。

在与医生的交流中，我意识到自己的焦虑和恐惧大部分来自于对未知的恐惧。医生的话让我明白，面对疾病，我们不能只依靠猜测和恐惧，而应该寻求专业的帮助和正确的信息。只有这样，我们才能更好地保护自己的健康。

现在，我已经做了肝功能检查，结果显示一切正常。我仍然需要定期检查，但我不再像之前那样恐惧和焦虑。我知道，健康是我们最宝贵的财富，我们应该珍惜它，爱护它。同时，我也想提醒大家，如果有任何健康问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助和建议。只有这样，我们才能更好地照顾自己和家人。

最后，我想说，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。也感谢所有关心我的朋友和家人，你们的支持和鼓励是我前进的动力。让我们一起珍惜健康，享受生活的美好吧！